Этот низкоуглеводный тортик — для тех, кто худеет даже в новогоднюю ночь. Он содержит много белка и не достаточно углеводов, потому подходит тем, кто желает сохранить стройную фигуру после праздничков.

Ингредиенты:

для базы: творог — 0,5 кг, белок яичка — 2 шт., манка — 2 ст. л., овсяные хлопья — 2 ст. л., мед — 1 ст. л. Для прослойки: персиковый бутербродный мармелад либо персиковый джем; для декорации: 1 банка консервированных персиков.

Изготовление:

1. Составляющие базы смешать блендером до однородной массы, выложить в силиконовую форму.

2. Духовку разогреть до 200 градусов, выпекать 25—35 минут до золотистой корочки, дать остыть.

3. Коржик разрезать горизонтально напополам, меж половинками проложить мармеладом слой шириной кое-где 0,5 см. Остатками мармелада и персиками украсить верх.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: