Для тебя удалось скинуть избыточный вес, и сейчас ты стройная и маленькая. Но что делать с кожей, которая стала дряхлой и морщинистой? Подтянуть растянутую кожу на теле посодействуют наши обыкновенные советы.

Соблюдай аква баланс. Раз в день старайся употреблять огромное количество воды. Достаточное количество воды в организме делает кожу более эластичной. А это, в свою очередь, бережет ее от лишнего растяжения.

Если после похудения кожа растеряла свою упругость, ее необходимо раз в день растирать в душе жесткой мочалкой. Схожий массаж улучшает кровообращение и делает кожу более упругой.

Применяй контрастный душ. Эта процедура оказывает тонизирующее действие на кожу и отлично ее подтягивает.

Пользуйся скрабами. Мягкое очищение удаляет с кожного покрова отмершие клеточки, освежает кожу и делает ее более гладкой.

Пройди курс массажа. Общий массаж всего тела сделает лучше кровообращение, сделает кожу более свежайшей, подтянутой, ну и просто сделает лучше настроение.

Не забывайпро особые кремы, лосьоны и гели. В состав этих средств заходит коллаген, витамины и питающие вещества, которые стремительно и отлично подтягивают обвисшую после похудения кожу.

Займись спортом. Наилучшими видами спорта для борьбы с дряблостью кожи являются плавание, аквааэробика, бег и гимнастика. Для того чтоб подтянуть кожу животика после похудения, следует раз в день качать пресс.

Пересмотри свое питание. Добавь в собственный рацион больше новых фруктов и овощей.

Как подтянуть кожу после похудения, если ничего не помогает: в данном случае следует обратиться к спецу. Потому что в неких случаях подтянуть кожу после похудения можно только при помощи пластической хирургии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: